팔꿈치가 다른 부위에 비해 어두워서 고민인 분들이 주변에 생각보다 많으세요.
특히나 여름에 반팔이나 민소매 옷을 입을 때 팔꿈치 색깔 때문에 신경 쓰인다고 하시죠.
팔꿈치도 하얗고 매끈하게 만들 수 있는 방법이 없을까요? 있습니다!
제가 팔꿈치 하얘 지는 법을 단계별로 설명드릴게요!
1. 각질 제거하기
1) 팔꿈치 각질은 정기적으로 관리!
팔꿈치가 어두운 이유 중 하나는 각질이 쌓여서 그래요.
매주 1~2회 정도 각질 제거제를 사용하거나, 천연 스크럽을 만들어 사용해 보세요.
설탕과 꿀을 섞은 간단한 스크럽도 좋답니다.
각질을 제거할 때는 너무 세게 문지르지 말고, 부드럽게 마사지하듯 사용해야 피부에 자극을 주지 않아요.
2) 부드러운 타월로 닦기 ♀️
샤워 후에 섬유유연제로 행군 부드러운 타월로 팔꿈치를 닦아주는 것도 효과적이에요.
물기가 남아 있는 상태에서 팔꿈치를 문질러 각질을 자연스럽게 제거할 수 있답니다.
2. 보습 관리
1) 보습은 필수! 팔꿈치도 촉촉하게
각질을 제거한 후에는 반드시 보습을 해줘야 해요.
팔꿈치가 건조하면 더 어두워질 수 있거든요.
특히 밤에 잘 때 보습 크림을 바르고 팔꿈치에 랩을 감싸면 더욱 깊은 보습 효과를 볼 수 있어요.
물론 매일 꾸준히 보습하는 것이 중요하겠죠?
2) 천연 오일 활용하기
올리브 오일, 코코넛 오일, 아르간 오일 등 천연 오일을 활용해 보세요.
이런 오일을 팔꿈치에 발라 마사지하면 피부가 부드러워지고, 색소 침착을 완화하는 데 도움이 돼요.
오일을 바르고 나서 15분 정도 기다렸다가 닦아주면 좋아요.
3. 미백 관리
1) 미백 크림 사용
미백 크림은 팔꿈치에 축적된 멜라닌을 줄이는 데 효과적이에요.
다만, 너무 강력한 미백 성분은 피부를 자극할 수 있으니 천연 성분이 들어간 제품을 추천해요.
레몬 성분이 들어간 미백 크림이 대표적이죠.
2) 천연 미백 팩 만들기
천연 재료로 팔꿈치 미백 팩을 만들어 보세요.
레몬즙과 요거트를 섞어 만든 팩을 팔꿈치에 바르고 10분 정도 방치한 뒤 미지근한 물로 씻어내면 미백 효과가 있어요.
레몬은 멜라닌 색소를 줄이는 데 좋고, 요거트는 보습에 탁월해요.
4. 자외선 차단 잊지 않기
얼굴만 자외선 차단제를 바르시나요? 팔꿈치도 자외선에 노출되면 색소 침착이 더 심해질 수 있어요.
외출할 때 팔꿈치에도 자외선 차단제를 발라주는 습관을 길러보세요. 특히 여름에는 꼭 필수랍니다!
5. 생활 습관 개선
팔꿈치를 자주 책상에 대거나, 거친 표면에 무의식적으로 문지르는 습관이 있는지 확인해 보세요.
이런 작은 습관들이 팔꿈치를 어둡게 만드는 원인이 될 수 있답니다.
가능한 팔꿈치를 보호할 수 있는 자세를 유지하는 것이 중요해요.
팔꿈치 까만 여자분들, 팔꿈치 까만 남자분들, 팔꿈치 관리 사실 잘 안하잖아요?
좀 별거 없는 것 처럼 보일 수 있으나, 팔꿈치는 샤워를 하거나 평소 미백에는 관심을 두지 않는 피부 범위에 속하죠.
그래서 이렇게만이라도 해 보시면 좀 더 하얀 팔꿈치로 바뀌는 것을 알 수 있을 거에요.
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